學習生涯規劃的步驟與方法

一、基礎分析

（1）我的興趣愛好、人生價值、性格特點是什么？

（2）有哪些工作可以滿足我的這些特點？這些工作對個人素質和能力的要求有哪些？

（3）我現有的技能和條件有哪些？

（4）環境是否有利于我的成長？成長最大的障礙在哪里？

二、目標與標準

（1）我處于職業生涯哪一階段，這一階段特點為何？

（2）可行的生涯方向是什么,為什么這個目標對我而言是最可能的目標？

三、生涯策略

（1）職業生涯發展內部路線與外部路線為何？

（2）如何進行相應的角色轉換？

（3）如何進行相應的能力培養？

四、生涯行動計劃

（1）執行計劃是否做到從長期計劃—年度計劃—月計劃—周計劃—日計劃的分解？

（2）我將分別在何時進行上述每一行動計劃？

（3）有哪些資源可以被我運用？

五、再評估與修正

（1）什么你做得好？什么做得不好？培訓和準備的時間如何安排？

（2）你現在應該停止做什么？開始做什么？

（3）職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇

（4）人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。